Masuk sebagai anggota untuk meminjam

Tidak bisa datang sendiri ke perpustakaan? Anggota LiGaMu bisa menggunakan layanan Titip Ambil untuk meminjam buku ini.

Simpan ke Wishlist

17 kali dilihat

Healthy Habits You Must Know

Pola Hidup Sehat yang Harus Kamu Tahu untuk Kesehatan yang lebih Baik Sejak Muda

oleh Emirfan TM

2 dari 2 eksemplar tersedia Terbit 2011 0 kali dipinjam

Tentang Buku Ini

Healthy Habits You Must Know merupakan panduan untuk mengenal dan menerapkan pola hidup sehat sejak usia muda. Emirfan TM menjelaskan berbagai hal yang perlu diperhatikan untuk menjaga kesehatan tubuh dan mental, termasuk pentingnya gizi, kebiasaan sehari-hari, kesehatan reproduksi, serta menghindari perilaku yang dapat merugikan kesehatan. Buku ini ditujukan untuk membantu pembaca membangun kesadaran bahwa menjaga kesehatan bukan hanya dilakukan ketika sakit, tetapi perlu dimulai melalui kebiasaan positif sejak dini.