Pinjam Buku
Simpan ke Wishlist
Masuk sebagai anggota untuk meminjam
Tidak bisa datang sendiri ke perpustakaan?
Anggota LiGaMu bisa menggunakan layanan Titip Ambil untuk meminjam buku ini.
18 kali dilihat
Mencegah Osteoporosis
Lengkap Dengan 39 Jus & 38 Resep Makanan
2 dari 2 eksemplar tersedia
Terbit 2007
0 kali dipinjam
Tentang Buku Ini
Buku ini membahas osteoporosis, yaitu kondisi yang menyebabkan tulang menjadi rapuh dan lebih mudah mengalami patah tulang. Pembahasannya mencakup faktor risiko, pentingnya kesehatan tulang, serta berbagai upaya pencegahan melalui pola makan bergizi, kecukupan kalsium dan vitamin D, aktivitas fisik, serta penerapan gaya hidup sehat. Buku ini memberikan pengetahuan praktis bagi pembaca untuk menjaga kekuatan tulang dan mengurangi risiko osteoporosis sejak dini.
🐘 Ringkasan oleh LiGa
Klik tombol di atas untuk membuat ringkasan otomatis dari LiGa. Ringkasan akan disimpan supaya pemustaka lain bisa langsung membaca tanpa menunggu.
Kategori
Tajuk Subjek
Deskripsi Bibliografi
Ketersediaan Eksemplar
Tersedia: 2
Lihat Juga
Lebih banyak

Buku Terkait