Masuk sebagai anggota untuk meminjam

Tidak bisa datang sendiri ke perpustakaan? Anggota LiGaMu bisa menggunakan layanan Titip Ambil untuk meminjam buku ini.

Simpan ke Wishlist

16 kali dilihat

Stres Tanpa Distres

Seni Mengolah Stres

oleh Agus M. Hardjana

1 dari 1 eksemplar tersedia Terbit 2006 0 kali dipinjam

Tentang Buku Ini

Buku ini menguraikan sumber dan tanda-tanda stres, pengaruhnya terhadap kondisi fisik dan psikologis, serta berbagai cara menghadapi tekanan melalui pengelolaan diri, pola hidup yang sehat, dan penyesuaian terhadap situasi. Pembahasannya membantu pembaca memahami pentingnya menjaga keseimbangan dalam menghadapi berbagai tuntutan kehidupan.

🐘 Ringkasan oleh LiGa

Klik tombol di atas untuk membuat ringkasan otomatis dari LiGa. Ringkasan akan disimpan supaya pemustaka lain bisa langsung membaca tanpa menunggu.

Kategori

Tajuk Subjek

Deskripsi Bibliografi

Pernyataan Tanggung Jawab: / Agus M. Hardjana
Edisi: Cet. 9
Penerbitan: Yogyakarta : Kanisius, 2006
Deskripsi Fisik: 124 hlm : ilus. ; 12,5 x 18,5 cm
ISBN: 979-497-092-1
Nomor Panggil: 616.852 1 HAR s
Klasifikasi DDC: 616.8521
Format: Buku
Bahasa: Indonesia
Bentuk Karya: non-fiction
Sasaran Pembaca: general
Catatan Bibliografi: Subjek: Kesehatan Deskripsi fisik: 124 hlm ; 12,5 x 18,5 cm DDC: 616.852 1
Tag: inlisid:4314

Ketersediaan Eksemplar

Tersedia: 1

Lihat Juga

Buku Terkait

Lebih banyak