Membaca Sepuluh Menit Sebelum Tidur

Saya mulai membiasakan membaca sepuluh menit sebelum tidur. Awalnya terasa sepele, hanya beberapa halaman saja. Namun setelah beberapa hari, kebiasaan kecil itu membuat pikiran lebih tenang dan tidur terasa lebih ringan. Buku yang dibaca tidak harus berat. Kadang saya memilih cerita pendek, kadang buku pengetahuan ringan, kadang hanya membaca kembali halaman yang pernah ditandai. Yang penting bukan jumlah halamannya, tetapi kemauan untuk memberi ruang bagi diri sendiri agar dekat dengan bacaan. Di tengah kesibukan sehari-hari, membaca menjadi jeda yang sederhana. Ada kalimat yang membuat tersenyum, ada cerita yang membuat berpikir, dan ada pengetahuan kecil yang bisa dibawa sampai esok hari. Bagi saya, membaca sepuluh menit adalah cara mudah untuk memulai. Dari kebiasaan kecil, lama-lama tumbuh rasa ingin tahu yang lebih besar.